从翻了一半身体的咸鱼角度来讲，是很划算的。阴阳师首要需求就是顶级的御魂，大量刷御魂就需要体力。利用体力盒来合理分配你的体力是非常有好处的。
举例，礼拜二礼拜四礼拜五的御魂套装现在最吸引人，体力的重点也是花在这几天上头。体力盒的存在就是为了让你这几天伤肝用的。当然还有周末石距平时的年兽，困难章节等。体力不足时，体力盒的及时回复会给你很不错的游戏快感。
至于升级材料，就是勋章啦，来源有每天晚上五点的逢魔之时的鬼王和红达摩，探索中的结界突破，寮组织每天的阴阳寮狩猎战等。每天碰一碰，勋章就能到手，存起来，就能给体力盒升级。具体情况就是这样啦。还不懂的再来问我哈
1、邮箱存体力
包括了买商店的100体力和悬赏封印的30体力。
做完任务之后不领取，更新任务时会自动发送到邮箱，可以保存15天。
2、结界
食盒：在阴阳寮结界中新增体力食盒，一个小摊位，上面摆满了各种体力糕点。可以使用勋章升级，9级的话会有溢出损耗。
阴阳师体力食盒的介绍。
1、打开方式:在阴阳寮结界中新增体力食盒,一个小摊位,上面摆满了各种体力糕点。点击即可~2、使用说明小纸人将体力涨满后溢出体力的20%储存,上限50点。体力达到上限后会自动储存不过只有50点的话有点杯水车薪了。要取出的话,可以划拉不同的数量。PS:还是把体力放在邮件里比较好,毕竟上限高,这个功能虽然是福利,只能说锦上添花了。
阴阳师体力是怎么存到1万的，方法如下：
打开游戏点击阴阳寮
打开阴阳师游戏，点击底部导航栏中的阴阳寮。
选择底部的结界
弹出阴阳寮面板接着弹出阴阳寮面板。
进入结界点击体力食盒
进入结界页面直接选择右下角的体力图标，也就是体力食盒。
选择升级等级越高体力越多
弹出体力食盒接着选择升级就可以了，等级越高能积攒的体力就越多。
经验尽量升满，升满有一瓶4w经验，每天8w经验。而且很容易就满，多这么点经验还是很不错的，不管是带狗粮还是升级主力，都很棒。至于体力的话，看你实际情况了，如果你天天都玩命肝的话，那建议你升级下体力餐盒，如果不是很肝，就平常休闲的话，只要体力餐盒升级到保证每天它不彻底满就行了。就是说默认是50，然后每天你想取体力的时候，里面才装了20多30点体力，并没有到50满，就行了，这样的话就不用升级，比如每天想去体力的时候一看，50体力满了，或者里面有40多体力，那就升级下，尽量别让它满。
要看什么人吃饭，比如说吃饭的是男人、女人、小孩、老人亦或者是病人吃，其中不同的人吃饭的量是不同的，再比如一个干体力的人和一个不用干体力的人他们吃饭的量也是不同的，一个干体力的男人吃是不够的，如果换成一个孩子吃反而还会吃不完有剩下的，一般还是够一个人吃一餐的，当然具体情况还是要因人而异
在原神游戏中，50级冒险等级此时为世界等级7，圣遗物副本20体力刷一次能随机掉1-2金圣遗物，用浓缩树脂刷一次随机掉2-4个金圣遗物。
原神中圣遗物的掉落几率主要靠世界等级的提高来提高。并不是说提高世界等级后必出五星圣遗物，只是掉落的几率会提高。 原神中圣遗物的掉落几率主要靠世界等级。
经验尽量升满，升满有一瓶4w经验，每天8w经验。而且很容易就满，多这么点经验还是很不错的，不管是带狗粮还是升级主力，都很棒。至于体力的话，看你实际情况了，如果你天天都玩命肝的话，那建议你升级下体力餐盒，如果不是很肝，就平常休闲的话，只要体力餐盒升级到保证每天它不彻底满就行了。
就是说默认是50，然后每天你想取体力的时候，里面才装了20多30点体力，并没有到50满，就行了，这样的话就不用升级，比如每天想去体力的时候一看，50体力满了，或者里面有40多体力，那就升级下，尽量别让它满。
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