王者荣耀禁赛10分钟是无法解除的
玩王者总是被禁赛十分钟这种情况一般是因为上线时间太长了,自从健康系统上线以后,上线时间过长就会强制禁赛短时间,根据之前的禁赛规律来看,当天上线超过6个小时,之后每一个小时就都要禁赛10分钟,这种情况只能干等。想要避免被禁赛就别太长时间一直玩
王者荣耀禁赛时间规则
第一种、健康系统
【全部禁赛，不能进入游戏，人机模式都不能玩】
也就是未成年玩家禁赛，12周岁和以下的每天只能玩1个小时，并且每天21:00—次日8:00不能玩，12周岁以上—18周岁以下的每天只能玩2个小时，时间一到就会被禁赛，这个禁赛是没有任何办法可以解决的，只能玩家实名认证改成成年，这样第二天早上5点重置时就会以成年为准。
解决方法：实名认证改成成年信息，现在的实名包括人脸识别!
第二种、在线时间
【强制下线，无法玩游戏】
不管玩家实名是否超过18岁，累计在线时间太长的玩家也会被禁赛，目前来看首次禁赛是累计在线8个小时，后面根据出现的次数会比较短，比如4、5小时累计在线就被禁赛。
解决方法：尽量不要太长时间在线，若长时间玩，除非在排队游戏，其他时间尽量不要浪费，比如在游戏内看视频、看比赛直播等，这些也是有计算时间的，可能玩家实际没玩8小时，但游戏在线8小时还是会禁。
这种禁赛和上面的又不太相同，禁赛时间一般比较短，基本就强制休息15分钟，不需要等到第二天，不过马上玩又会重复禁赛。
解决方法：
1、出现这个情况的话试试用QQ和微信两种方式再次重新登录，如果还是无法登录的话请等待一段时间再试，这种情况多为服务器更新后的BUG，不会持续太长时间的。
2、不用wifi登录，用流量试试，登上去再换WiFi就行了。可以重新登录，如果发现异常可以联系客服。
没有办法取消王者7小时休息的。成年玩家累计在线满7个小时就会被禁赛，禁赛以后全部都是一小时强制休息15分钟。累计5小时和6小时并不会禁赛，但是会提醒玩家游戏时间过长注意休息。
2.连续在线：4小时
和累计在线不同，连续在线时间太长的话不用等7个小时，直接4小时也会被禁赛，规则同样是一个小时休息15分钟。
当玩家连续在线达到3个小时系统也会有休息提示， 这种可以把账号注销了重新登录，时间就会重新计算。
王者荣耀被扣分禁赛需要等禁赛时间结束才能快速解决。
自从健康系统上线以后，上线时间过长就会强制禁赛短时间，根据之前的禁赛规律来看，当天上线超过6个小时，之后每一个小时就可能要禁赛你10分钟，这种时间短只能干等了，就算找客服解决也没用，还没解除时间到来得快。
王者如果玩的时间太长被禁赛的话，可以点排位赛或许匹配赛，看游戏是如何提示的，如果提示再等十分钟的话，那就只能先下线等十分钟就可以继续玩游戏。
但是如过游戏说禁赛到明天，那今天就不能玩了，可以玩玩其他游戏，有小号也可以玩玩小号，想玩是阻挡不了的。
在王者荣耀中人脸识别是不能更改的。目前这个信息绑定需要作为帐号依据，我们不能手动更改实名制认证绑定的。提交成功之后会弹出已经进行实名注册就算已经完成实名认证了。
现阶段王者荣耀如果实名注册之后，就不能再更改注册账号了，唯一的办法只有重新注册游戏账号(绑定已满18周岁的身份证)才可以解除游戏限制时间。从设置和初始界面来看，目前是不存在更改实名认证的选项的。未成年人每日累计时长与登录限制的刷新时间为每日5:00，该时间与游戏内其他系统功能刷新时间保持一致，如果在对局过程中达到时间上限，健康系统将在对局结束后，才弹出提示且强制下线。
16岁以下的未年玩家法定节假日每日限玩3小时，而周末不属于法定节假日，因此周末两天每天都只能玩1.5小时，且晚22点至次日8点期间不能登录。
成年玩家累计在线满7个小时就会被禁赛，禁赛以后全部都是一小时强制休息15分钟，因为一局游戏通常要二三十分钟，所以实际下来一个小时基本也就玩一盘。连续在线时间太长的话不用等7个小时，直接4小时也会被禁赛，规则同样是一个小时休息15分钟。
更改《王者荣耀》限制玩的时间主要有以下两种方法：
解除防沉迷的方法一
通过客服更改。玩家们的账号资料填写了身份证之后自己无法更改，只能通过联系客服更改。我们可以拨打王者荣耀人工客服的电话，然后询问关于身份证填错如何更改的相关程序。
这时候客服一般会要求玩家提供自己本人的身份证照片，以及自己手持身份证的照片。注意这个步骤，提交的身份证照片一定要为成年人的身份证，而手持身份证的照片，身份证上的照片和持身份证的人必须为同一人。
不然无法判断这个身份证是否为玩家本人。在提供了以上相关资料之后，客服就会着手更改玩家的相关资料，一般会在7个工作日之内给答复，玩家耐心等候即可。
解除防沉迷的方法二
自己手动更改。这个方法主要是走了一个程序上的漏洞，玩家们可以通过申诉账号的方式来更改自己账号的基本资料。
申诉账号一般是在账号的密码忘记或者账号被盗之后重新设定密码所用到的一个功能，但是我们可以通过这个方法对自己的账号进行申诉，然后在申诉的过程中重新设定自己的身份证号，这个身份证号一定要为成年人身份证。
当前如果说你自己个人软件有使用限制时，超出正常使用时长所产生的使用限制，就会被系统进行关闭，等待一段时间之后，个人的使用功能就会自动的恢复。
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